训练
每一次训练,都有迹可循。
建立计划、开始跟练,记录重量、次数、RPE 与训练时长。


卡右围绕用户主动记录与明确授权展开,不把健康数据包装成医学诊断。
训练
建立计划、开始跟练,记录重量、次数、RPE 与训练时长。


饮食
围绕个人目标整理餐食与营养,让每日摄入更容易回看。

健康记录
持续记录体重、补剂与已授权的设备健康摘要,关注真实变化。
数据责任
卡右是一款个人健康记录工具。我们希望把训练、营养和身体记录做得更清楚、更可靠,也更容易长期使用。
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